Anna Swenn Larsson arbeitet weiter intensiv an ihrer Form für die neue Saison. Die schwedische Slalom-Spezialistin nimmt ihre Fans bei einer anstrengenden Core- und Oberkörper-Einheit mit – und zeigt, dass die Vorbereitung längst auf Hochtouren läuft.
Während bis zum Start in den Ski-Winter noch einige Wochen bleiben, wird im Kraftraum bereits kräftig gearbeitet. Anna Swenn Larsson gewährt auf Instagram einen Einblick in ihre aktuelle Vorbereitung.
Die Schwedin zeigt sich bei einer intensiven Einheit für Rumpf und Oberkörper. Zu sehen ist unter anderem, wie sie an den Holmen mit dem eigenen Körpergewicht arbeitet. Dazu schreibt die Slalom-Spezialistin: «Another Core/Upperbody session coming up.»
Der Fokus liegt damit nicht nur auf Beinkraft und Ausdauer. Gerade im Slalom sind ein stabiler Oberkörper und eine starke Rumpfmuskulatur entscheidend, um die schnellen Richtungswechsel und hohen Kräfte kontrollieren zu können.
Swenn Larsson lässt jedenfalls keinen Zweifel daran, dass sie körperlich bereit für den Winter sein will. Während andere noch die letzten Spätsommertage geniessen, wird bei der Schwedin bereits an der Form für die ersten Rennen gefeilt.
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